La nutrition comprend l’ensemble des processus qui apportent à un organisme l’énergie nécessaire au développement de ses fonctions vitales. L’alimentation fournit les éléments nutritifs alors que la digestion permet leur utilisation par l’organisme.

La nutrition joue un rôle essentiel dans la prévention des maladies, comme les maladies cardiovasculaires, le diabète de type 2, les maladies chroniques, l’obésité, les troubles digestifs pour ne citer que le plus répandu et connu.

Qu’est-ce que l’aromathérapie ?

L’aromathérapie est l’utilisation thérapeutique des extraits aromatiques des plantes.
C’est une forme de thérapie qui existe depuis plus de 5000 ans. Elle a été utilisée par de nombreuses civilisations à des fins différentes.
De nombreux pionniers, qu’ils soient chercheurs, thérapeutes ou passionnés par les huiles essentielles ont contribué à rendre l’aromathérapie de plus en plus populaire et à lui donner une reconnaissance scientifique.